2025-02-20_2061847952_Circuit de randonnée en boucle à partir de Fohet.gpx

20/02/2025 11:56:39 14.57 Km 307 m 4h 10m 18s 3.49 Km/h

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Randonnée Aydat, Fohet, Le Vernet-Sainte-Marguerite et Cournols

Description:

Prépare-toi pour une randonnée inoubliable ! Ce parcours t'emmène à travers les paysages variés de la région, débutant à Fohet, près d'Aydat, puis te conduisant vers Le Vernet-Sainte-Marguerite, non loin d'Issoire, avant de revenir à Cournols, près de Clermont-Ferrand.

Le terrain propose un mélange de sentiers, où tu pourras apprécier des chemins plus lisses et d'autres plus rocailleux, pour un défi physique stimulant. Tu vas accumuler environ 200 mètres de dénivelé, pour une randonnée d'environ 14 kilomètres, que tu pourras boucler en à peu près 4 heures, avec une vitesse moyenne de presque 3.5 km/h. Prépare-toi à des ascensions et des descentes, avec une ascension moyenne de près de 2 mètres par minute. Ta vitesse maximale a pu atteindre les 4 km/h. Tu vas atteindre une altitude maximale avoisinant les 990 mètres et une altitude minimale d'environ 790 mètres.

À Fohet, l'air frais et les vues sur le Puy-de-Dôme te mettront immédiatement dans l'ambiance. Le sentier serpente à travers la nature, te permettant d'apprécier pleinement le paysage. La montée vers Le Vernet-Sainte-Marguerite mettra à l'épreuve tes cuisses. Concentre-toi sur ta posture, prends de courtes zancadas et garde un rythme régulier. Là-bas, tu pourras contempler des panoramas magnifiques. L'effort en vaut la peine ! Enfin, à Cournols, le retour est moins exigeant, mais tout aussi agréable.

Profite de chaque instant, laisse-toi porter par la beauté des lieux. Si tu as envie d'une expérience complète, après ta randonnée, fais un détour par le mirador local pour admirer les environs.

Quelques conseils pour une randonnée réussie:

Équipe-toi: Chaussures adaptées, sac à dos avec eau et encas, et une veste imperméable sont essentiels.
Adapte-toi: Ajuste ton rythme et les pauses selon ton niveau et les conditions.
Sécurité: Informe quelqu'un de ton itinéraire et respecte les balisages.
Respecte: Préserve l'environnement, ne laisse aucune trace de ton passage.

# Randonnée Aydat, Fohet, Le Vernet-Sainte-Marguerite et Cournols **Description:** Prépare-toi pour une randonnée inoubliable ! Ce parcours t'emmène à travers les paysages variés de la région, débutant à Fohet, près d'Aydat, puis te conduisant vers Le Vernet-Sainte-Marguerite, non loin d'Issoire, avant de revenir à Cournols, près de Clermont-Ferrand. Le terrain propose un mélange de sentiers, où tu pourras apprécier des chemins plus lisses et d'autres plus rocailleux, pour un défi physique stimulant. Tu vas accumuler environ 200 mètres de dénivelé, pour une randonnée d'environ 14 kilomètres, que tu pourras boucler en à peu près 4 heures, avec une vitesse moyenne de presque 3.5 km/h. Prépare-toi à des ascensions et des descentes, avec une ascension moyenne de près de 2 mètres par minute. Ta vitesse maximale a pu atteindre les 4 km/h. Tu vas atteindre une altitude maximale avoisinant les 990 mètres et une altitude minimale d'environ 790 mètres. À Fohet, l'air frais et les vues sur le Puy-de-Dôme te mettront immédiatement dans l'ambiance. Le sentier serpente à travers la nature, te permettant d'apprécier pleinement le paysage. La montée vers Le Vernet-Sainte-Marguerite mettra à l'épreuve tes cuisses. Concentre-toi sur ta posture, prends de courtes zancadas et garde un rythme régulier. Là-bas, tu pourras contempler des panoramas magnifiques. L'effort en vaut la peine ! Enfin, à Cournols, le retour est moins exigeant, mais tout aussi agréable. Profite de chaque instant, laisse-toi porter par la beauté des lieux. Si tu as envie d'une expérience complète, après ta randonnée, fais un détour par le mirador local pour admirer les environs. Quelques conseils pour une randonnée réussie: 1. **Équipe-toi**: Chaussures adaptées, sac à dos avec eau et encas, et une veste imperméable sont essentiels. 2. **Adapte-toi**: Ajuste ton rythme et les pauses selon ton niveau et les conditions. 3. **Sécurité**: Informe quelqu'un de ton itinéraire et respecte les balisages. 4. **Respecte**: Préserve l'environnement, ne laisse aucune trace de ton passage.