# Carrer de Londres, Sant Joan de Palamós - GR 92, Mont-ras - Servigip Grup, Palamós Descripción del recorrido GPS en VTT: Este recorrido de 41.64 km, con una duración aproximada de 116 minutos, te llevará desde Carrer de Londres, Sant Joan de Palamós (41.8516°N, 3.1185°E) hasta el punto final cercano a Servigip Grup, Palamós (41.8490°N, 3.1196°E), pasando por el punto de máxima elevación en GR 92, Mont-ras (41.8748°N, 3.1749°E). El desnivel positivo acumulado es de 414.06 m y el negativo de 421.70 m, con una diferencia de altitud máxima de 123 m (desde -4.5 m hasta 118.5 m). La velocidad media fue de 21.50 km/h y la máxima de 46.34 km/h. El track comienza en Carrer de Londres, Sant Joan de Palamós, ascendiendo hasta alcanzar la máxima altitud en GR 92, Mont-ras. Posteriormente, el recorrido desciende hasta el punto de mínima altitud cerca de Servigip Grup en Palamós, finalizando el recorrido en las proximidades de este último punto. Este track no proporciona información precisa sobre puntos de parada intermedios. **Recomendaciones para VTT:** * Revisa el estado de los senderos antes de iniciar el recorrido. * Lleva contigo herramientas básicas de reparación para tu bicicleta. * Asegúrate de tener suficiente agua y provisiones. * Utiliza un casco y equipo de protección adecuado. **Recomendaciones de salud y seguridad:** * Calienta adecuadamente antes de empezar el recorrido. * Hidrátate correctamente durante la actividad. * Respeta el medio ambiente y deja los senderos limpios. * Ten precaución en zonas con tráfico. * Asegúrate de que tu teléfono está cargado y verifica la cobertura antes de salir. * Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de regreso. **Privacidad:** Respeta la propiedad privada y evita circular por zonas privadas sin permiso. Mantén una distancia prudencial de las personas y propiedades ajenas.