# MTB: Calle Cantón, Los Moyas - Pista Los Ramones - La Tosca - Pista Los Ramones Este recorrido en bicicleta de montaña (MTB) de 6.75 km, realizado en Olba (Teruel, España), comienza en Calle Cantón, Los Moyas (40.1320°N, -0.6260°O) y alcanza una duración total de 102 minutos, incluyendo 59 minutos de tiempo parado. La velocidad máxima registrada fue de 30.94 km/h, mientras que la velocidad media fue de 3.96 km/h, con un ritmo medio de 15.14 min/km. El desnivel total fue de 151m, con una ascensión total de 171.37m y un descenso de 187.62m. La altitud máxima alcanzada fue de 788.42m en Pista Los Ramones, Los Pertegaces (40.1262°N, -0.6514°O), y la mínima de 636.76m en La Tosca, Olba (40.1323°N, -0.6379°O). Se realizaron paradas en Pista Los Ramones, Los Pertegaces (40.1259°N, -0.6517°O). El recorrido finaliza también en Pista Los Ramones (40.1259°N, -0.6517°O). **Recomendaciones para MTB:** * **Equipamiento:** Casco, guantes, gafas, ropa adecuada para la climatología y posibles caídas, kit de reparación básico, agua y comida. * **Técnica:** Asegúrate de tener un nivel adecuado para el terreno. La zona puede presentar dificultades técnicas, especialmente en descensos. * **Mantenimiento de la bicicleta:** Revisa el estado de la bicicleta antes de la salida. **Recomendaciones de salud y seguridad:** * **Hidratación:** Lleva suficiente agua, especialmente en días calurosos. * **Protección solar:** Usa protección solar y gafas de sol. * **Primeros auxilios:** Lleva un botiquín básico de primeros auxilios. * **Comunicaciones:** Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de regreso. * **Respeto al medio ambiente:** No dejes basura, respeta la flora y fauna de la zona. **Privacidad:** Asegúrate de respetar la propiedad privada a lo largo del recorrido. Algunos tramos podrían discurrir por caminos privados. Evita molestar a los propietarios de terrenos y respeta las señales de propiedad privada. Comparte tu ruta con precaución, borrando información que pueda revelar datos personales o propiedad privada.