# BTT: Carrer Doctor Coll i Rovira - Restaurant Hostal Castellterçol Descripció del recorregut en BTT: Aquest recorregut de 64.36 km, amb una durada total de 657.67 minuts (incloent 308.68 minuts de parades), comença a la Carrer del Doctor Coll i Rovira, la Cugullada, els Hostalets de Balenyà (41.8179, 2.2383). El recorregut ascendeix fins a l'altitud màxima de 945.5m al Pla de Querol, Collsuspina (41.8147, 2.1846). El punt d'altitud mínima, de 506.7m, es troba al Camí de la Llavina, Centelles (41.7916, 2.2266). El recorregut inclou una parada al Restaurant Hostal Castellterçol (41.7501, 2.1240). La velocitat màxima assolida va ser de 41.78 Km/h i la mitjana de 5.87 Km/h. El desnivell positiu acumulat és de 1288.4m i el negatiu de 1292.2m. **Recomanacions per a BTT:** * **Material:** Porta aigua suficient, kit de reparació, casc i roba adequada per a la climatologia. Revisa la teva bicicleta abans de sortir. * **Tècnica:** Practica la tècnica de baixada per a trams amb desnivell pronunciat. * **Seguretat:** Respecta els senyals de trànsit i circula per pistes i camins habilitats per a BTT. Informa a algú del teu recorregut. Vigila amb la presència d'altres usuaris de la zona. * **Privacitat:** Evita transitar per propietats privades sense permís. Respecta la natura i deixa el camí net. **Salut:** Calenta abans de començar l'activitat i estira al final. Escolta el teu cos i descansa quan ho necessitis. Hidrata't adequadament durant el recorregut. **Nota:** Aquest recorregut pot incloure trams per pistes o camins que puguin tenir restriccions d'accés. Assegura't de complir amb la normativa local.