# Roda de Berà - Pobla de Montornès - Creixell - Roda de Berà Este recorrido GPS de bicicleta de montaña, con una duración total de 2h 15min (incluyendo 38 min de paradas), cubre una distancia de 23.3 km con una velocidad media de 10.3 km/h y una máxima de 35.8 km/h. El desnivel positivo acumulado es de 168.7 m, mientras que el negativo es de 169.1 m, con una altitud máxima de 98.2 m y mínima de 7.6 m. El recorrido comienza en Carrer Igualada, Roda de Berà (41.1915, 1.4562). Desde allí, se asciende hasta el punto de máxima elevación en Camí de Valls, Pobla de Montornès (41.1779, 1.4221). Posteriormente, se desciende hasta el punto de mínima altitud en Passeig del Ferrocarril, Creixell (41.1628, 1.4538). Durante el recorrido se realizan paradas en Carrer de Jesús, Pobla de Montornès (41.1768, 1.4149). Finalmente, se regresa a Carrer Igualada, Roda de Berà (41.1915, 1.4563). **Recomendaciones:** * **Bicicleta de Montaña:** Asegúrate de que tu bicicleta esté en óptimas condiciones, con neumáticos adecuados para terrenos variados. Lleva contigo un kit de reparación básico. * **Salud:** Mantente hidratado durante todo el recorrido. Realiza estiramientos antes y después del ejercicio. Si tienes alguna condición médica, consulta a tu médico antes de realizar esta actividad. * **Seguridad:** Usa casco siempre. Respeta las normas de tráfico si circulas por carreteras. Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de regreso. Ten precaución al cruzar caminos y prestar atención al estado del terreno. * **Privacidad:** Respeta la propiedad privada y evita transitar por caminos privados sin permiso. No dejes basura en el recorrido.