# MTB: Paulino González Mora (Huelva) - Fray Junípero Serra (Huelva) - Avenida de Andalucía (El Rompido) - Singladura (El Rompido) - Bachiller (Huelva) Descripción del recorrido en Mountain Bike: Este recorrido de 54.95 km, con una duración de 3h 37min (incluyendo 22.28 min de paradas), comienza en la Calle Camarada Paulino González Mora (37.2606, -6.9309) en Huelva. El recorrido alcanza su máxima elevación en la Calle Fray Junípero Serra (37.2626, -6.9468) en Huelva (50.10 m). Desciende luego hasta su punto más bajo en la Avenida de Andalucía (37.2174, -7.1218) en El Rompido (10.70 m), con una parada en la Plaza de las Sirenas (37.2171, -7.1229) en El Rompido. Finalmente, termina en la Calle Bachiller (37.2606, -6.9297) en Huelva. La ruta presenta un desnivel acumulado de subida de 113.10 m y de bajada de 112 m. La velocidad máxima alcanzada fue de 40.82 km/h, mientras que la media fue de 15.22 km/h. La frecuencia cardiaca media fue de 92.53 bpm y la cadencia media de 64.12 rpm. Recomendaciones para Mountain Biking: * Revisar el estado del terreno y la previsión meteorológica antes de iniciar el recorrido. * Llevar siempre casco, guantes y ropa adecuada para la práctica del MTB. * Asegurarse de tener suficiente agua y provisiones. * Reparar pinchazos y llevar herramientas básicas de reparación. * Respetar el medio ambiente y dejar los caminos como los encontraste. Recomendaciones de salud y seguridad: * Mantenerse hidratado durante la actividad física. * Realizar estiramientos antes y después del ejercicio. * Escuchar a tu cuerpo y detenerse si se presenta dolor o malestar. * Respetar las normas de tráfico si se circula por carreteras o caminos compartidos. * Comprobar que no se accede a zonas privadas sin permiso. * Se recomienda avisar a alguien de la ruta que se va a realizar y de la hora aproximada de regreso. Recomendaciones de privacidad: * Evitar el registro de datos en zonas privadas o sensibles. * Asegúrate de tener los ajustes de privacidad adecuados en tu dispositivo GPS. * Revisar la configuración de privacidad de las apps relacionadas con el deporte.