# Sentier Carolus, Phalempin - Route de Douai à Pont à Marcq, Mons-en-Pévèle Ce parcours de cyclisme sur route (Road Biking) de 64.21 km, réalisé en 179.65 min (dont 10.9 min d'arrêts), vous emmène à travers le Nord, Hauts-de-France, France. Il présente un dénivelé positif total de 167.62 m et un dénivelé négatif de 137.90 m, pour une différence d'altitude maximale de 73 m. Votre vitesse moyenne a été de 21.44 km/h, avec un maximum de 43.79 km/h. Le rythme moyen était de 2.80 min/km. Le parcours commence au Sentier Carolus à Phalempin (50.5123°N, 3.0149°E). L'altitude maximale est atteinte sur la Route de Douai à Pont à Marcq à Mons-en-Pévèle (50.4782°N, 3.1037°E), à 76.10 m d'altitude. L'information concernant l'altitude minimale et les points d'arrêt intermédiaires n'est pas disponible dans les données fournies. Le parcours se termine à un point non spécifié. **Recommandations:** * **Road Biking:** Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. Emportez de l'eau, une trousse de réparation et un téléphone chargé. Adaptez votre vitesse aux conditions de circulation et à votre niveau de forme. * **Santé et sécurité:** Portez un casque. Respectez le code de la route. Soyez attentif à votre hydratation et nutrition. En cas de problème, contactez les secours. * **Confidentialité:** Ce parcours emprunte des routes publiques. Respectez les propriétés privées et évitez de perturber la tranquillité des lieux. Évitez de publier des photos ou vidéos qui pourraient compromettre la vie privée des autres.