2025-02-01 115551 La Caseta (les Planes d'Hostoles) - Rost de la Creu (Sant Aniol de Finestres) - Carretera de Sant Julia de Llor (Anglès) - Plaça dels Palillos (Anglès)

by jpont66
13
Distance
26.64 Km
Ascent
495 m
Duration
2 h 08 m 24 s
Descent
690 m
Average speed
12.45 Km/h
Maximum altitude
521 m
Maximum speed
51.70 Km/h
Minimum altitude
154 m
Pace
4.82 min/km
Stopped time
0 h 04 m 59 s
Roc

Activity recorded with Roc

See device

Altitude

Speed

Altitude

Speed

La Caseta (les Planes d'Hostoles) - Rost de la Creu (Sant Aniol de Finestres) - Carretera de Sant Julia de Llor (Anglès) - Plaça dels Palillos (Anglès)

Aquest recorregut de Mountain Biking, amb una distància total de 26.64 km i una durada de 2h 8 min (sense comptar les parades de 4.99 min), ens porta a través de la Garrotxa i la Selva, a Girona.

Comencem a La Caseta (42.0543°, 2.5433°), les Planes d'Hostoles. El recorregut puja fins a assolir la màxima elevació a Rost de la Creu (42.0455°, 2.6101°), Sant Aniol de Finestres, a 520.70 m. Després, descendeix fins a assolir el punt més baix a Carretera de Sant Julia de Llor (41.9617°, 2.6346°), Anglès, a 153.70 m. Finalment, arribem a Plaça dels Palillos (41.9558°, 2.6357°), Anglès. El desnivell total acumulat és de 367 m. La velocitat màxima assolida va ser de 51.70 Km/h i la mitjana de 12.45 Km/h. El ritme mitjà va ser de 4.82 min/km.

Recomanacions per a Mountain Biking:

  • Revisa l'estat de la teva bicicleta abans de començar.
  • Porta aigua i menjar suficients.
  • Utilitza un casc i protecció adequada.
  • Respecta el medi ambient i no deixis residus.
  • Sigues conscient de la teva capacitat física i adapta la ruta si cal.

Recomanacions de salut i seguretat:

  • Consulta amb el teu metge abans d'iniciar activitat física intensa.
  • Vigila el teu estat físic durant el recorregut i descansa si ho necessites.
  • Informa algú del teu recorregut i hora prevista de retorn.
  • Porta el mòbil amb bateria suficient.
  • Tingues precaució en trams amb baix adherència.

Privacitat: Aquesta ruta transcorre per camins públics, però és important respectar la propietat privada i evitar accedir a finques o terrenys privats. Sigues respectuós amb la natura i amb les persones que puguis trobar durant el teu recorregut.





How to use this route: Know more