To use this feature, you must be logged in.
La Caseta (les Planes d'Hostoles) - Rost de la Creu (Sant Aniol de Finestres) - Carretera de Sant Julia de Llor (Anglès) - Plaça dels Palillos (Anglès)
Aquest recorregut de Mountain Biking, amb una distància total de 26.64 km i una durada de 2h 8 min (sense comptar les parades de 4.99 min), ens porta a través de la Garrotxa i la Selva, a Girona.
Comencem a La Caseta (42.0543°, 2.5433°), les Planes d'Hostoles. El recorregut puja fins a assolir la màxima elevació a Rost de la Creu (42.0455°, 2.6101°), Sant Aniol de Finestres, a 520.70 m. Després, descendeix fins a assolir el punt més baix a Carretera de Sant Julia de Llor (41.9617°, 2.6346°), Anglès, a 153.70 m. Finalment, arribem a Plaça dels Palillos (41.9558°, 2.6357°), Anglès. El desnivell total acumulat és de 367 m. La velocitat màxima assolida va ser de 51.70 Km/h i la mitjana de 12.45 Km/h. El ritme mitjà va ser de 4.82 min/km.
Recomanacions per a Mountain Biking:
Revisa l'estat de la teva bicicleta abans de començar. Porta aigua i menjar suficients. Utilitza un casc i protecció adequada. Respecta el medi ambient i no deixis residus. Sigues conscient de la teva capacitat física i adapta la ruta si cal. Recomanacions de salut i seguretat:*
Consulta amb el teu metge abans d'iniciar activitat física intensa. Vigila el teu estat físic durant el recorregut i descansa si ho necessites. Informa algú del teu recorregut i hora prevista de retorn. Porta el mòbil amb bateria suficient. Tingues precaució en trams amb baix adherència. Privacitat:* Aquesta ruta transcorre per camins públics, però és important respectar la propietat privada i evitar accedir a finques o terrenys privats. Sigues respectuós amb la natura i amb les persones que puguis trobar durant el teu recorregut.
Statistics
Distance
26.64
Km
Ascent
495
m
Duration
2
h
08
m
24
s
Descent
690
m
Average speed
12.45
Km/h
Maximum altitude
521
m
Maximum speed
51.70
Km/h
Minimum altitude
154
m
Pace
4.82
min/km
Stopped time
0
h
04
m
59
s
