# Ruta VTT: Nafarroa kalea (Amorebieta-Etxano) - BI-3231 (Mendata) - Ibarra auzoa (Amorebieta-Etxano) - Txikierra kalea (Amorebieta-Etxano) Descripción del recorrido GPS de VTT: Este recorrido de 70.61 km comienza en Nafarroa kalea, Gane (43.2141, -2.7281), Amorebieta-Etxano, Bizkaia, España. La ruta alcanza su punto más alto en la BI-3231, Mendata (43.2493, -2.6262), a 431.5m sobre el nivel del mar, y su punto más bajo en Ibarra auzoa, Ibarra (43.2133, -2.7268), Amorebieta-Etxano, a -112.8m. El desnivel total acumulado asciende a 1301.52m y el descenso a 1116.20m. La duración total es de aproximadamente 3 horas y 12 minutos, incluyendo 1 minuto de paradas. La velocidad media fue de 22.12 Km/h y la máxima de 59.45 Km/h. El recorrido finaliza en Txikierra kalea, Zubikurtze (43.2204, -2.7358), Amorebieta-Etxano. Recomendaciones VTT: * Asegúrate de que tu bicicleta está en óptimas condiciones antes de comenzar. * Lleva agua y comida suficiente. * Usa un casco y protecciones adecuadas. * Verifica la previsión meteorológica antes de salir. * Respeta el medio ambiente y deja el lugar limpio. * Ten en cuenta el estado del terreno y ajusta tu velocidad en consecuencia. Recomendaciones de seguridad y salud: * Lleva un teléfono móvil con batería suficiente. * Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de regreso. * Presta atención al tráfico si la ruta coincide con carreteras. * Ten en cuenta las condiciones físicas y tu nivel de entrenamiento. * Es aconsejable llevar un botiquín básico. Recomendaciones de privacidad: * Evita circular por caminos privados sin la debida autorización. * Respeta la propiedad privada. * Sé consciente de tu entorno y de la gente que te rodea. * No dejes basura.