# Aínsa-Sobrarbe (Plaza Mayor) - Labuerda (El Castellar) - Boltaña (Plaza Eras Altas) - Aínsa-Sobrarbe (Av. Central) Descripción del recorrido en BTT: Este recorrido de 20.62 km por la región de Sobrarbe, Huesca (España), inicia en la Plaza Mayor de Aínsa-Sobrarbe (42.4174, 0.1390). El track alcanza su máxima elevación (802m) en El Castellar, Labuerda (42.4491, 0.0966). El punto de menor altitud (531.5m) se registra en la Avenida de Aragón, Aínsa-Sobrarbe (42.4126, 0.1402). Durante el recorrido, se realizaron paradas en la Plaza Eras Altas de Boltaña (42.4464, 0.0679). El recorrido finaliza en la Avenida Central, Aínsa-Sobrarbe (42.4147, 0.1414). La duración total fue de 202.73 minutos, con una velocidad media de 6.10 km/h y una máxima de 27.90 km/h. El desnivel positivo acumulado es de 327.16 m y el negativo de 368.60 m. Recomendaciones para BTT: * Revisar el estado de la bicicleta antes de iniciar la ruta. * Llevar agua, comida y herramientas de reparación básicas. * Utilizar casco y protección adecuada. * Respetar el medio ambiente y no dejar basura. Informarse sobre rutas y senderos permitidos para BTT. Evitar zonas privadas sin autorización expresa. * Comprobar la previsión meteorológica antes de salir. * Informar a alguien de la ruta que se va a realizar. * Respetar la privacidad y la tranquilidad de los habitantes de las zonas rurales por las que se transita. Recomendaciones de salud y seguridad: * Calentar antes de empezar la actividad física y estirar después. * Escuchar a tu cuerpo y parar si sientes dolor. * Mantener una hidratación adecuada durante todo el recorrido. * Ajustar el ritmo a tu nivel de forma física. Recuerda: La información de alturas y desniveles puede no ser totalmente precisa. Verifica la información con mapas y aplicaciones de senderismo/ciclismo antes de iniciar la ruta.