2025-01-30 075433 Ripollet (Carrer de Sant Jaume) - Llerona (Antic Camí de Marata) - Montcada i Reixac (Carrer de Castelló) - Ripollet (Carrer de la Mercè)

by svillacrosa
11
Distance
54.60 Km
Ascent
224 m
Duration
3 h 10 m 55 s
Descent
302 m
Average speed
17.16 Km/h
Maximum altitude
238 m
Maximum speed
76.68 Km/h
Minimum altitude
28 m
Pace
3.50 min/km
Stopped time
0 h 01 m 15 s
Average Heart Rate
111 bpm
Cross

Activity recorded with Cross

See device

Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Ripollet (Carrer de Sant Jaume) - Llerona (Antic Camí de Marata) - Montcada i Reixac (Carrer de Castelló) - Ripollet (Carrer de la Mercè)

Descripció del recorregut en bicicleta elèctrica:

Aquest recorregut de 54.60 km, amb una durada de 190.92 minuts, comença a Carrer de Sant Jaume, Can Mas, Ripollet (41.4940, 2.1665). El punt d'elevació màxima es troba a Antic Camí de Marata, Llerona (41.6509, 2.3034), amb una alçada de 237.70 m. El punt d'elevació mínima, de 28 m, es troba a Carrer de Castelló, Mas Rampinyo, Montcada i Reixac (41.4941, 2.1890). Hi ha parades a Antic Camí de Marata, Llerona (41.6497, 2.3015). El recorregut finalitza a Carrer de la Mercè, Can Mas, Ripollet (41.4942, 2.1683). La velocitat màxima assolida va ser de 76.68 km/h i la velocitat mitjana de 17.16 km/h. El desnivell total pujat va ser de 223.50 m i el desnivell total baixat de 302.11 m.

Recomanacions:

  • Bicicleta Elèctrica: Asegureu-vos que la bateria de la bicicleta elèctrica estigui completament carregada abans d'iniciar el recorregut. Planifiqueu parades per a carregar-la si cal. Reviseu el funcionament dels frens i pneumàtics abans de sortir.
  • Salut: Hidrateu-vos adequadament durant el recorregut. Porteu roba i calçat adequat a la climatologia. Es recomana un estirament previ i posterior a l'activitat.
  • Seguretat: Circuleu sempre amb precaució i respecteu el codi de circulació. Utilitzeu un casc i equipament reflectant, especialment en zones amb poca il·luminació. Informeu algú del vostre itinerari.
  • Privacitat: Respecteu la propietat privada i eviteu circular per camins o zones privades sense permís. Sigui respectuós amb el medi ambient.




How to use this route: Know more