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Altitude
Speed
Heart rate
Cadence
Altitude
Speed
Heart rate
Cadence
Distance
46.17
Km
Ascent
1,316
m
Duration
4
h
14
m
26
s
Descent
1,287
m
Average speed
10.89
Km/h
Maximum altitude
982
m
Maximum speed
44.35
Km/h
Minimum altitude
106
m
Pace
5.51
min/km
Stopped time
0
h
02
m
41
s
Average Heart Rate
111
bpm
Average cadence
69
rpm
Activity recorded with Cross
See device# Ronda Sud, Granollers - Quatre Camins, Cànoves i Samalús - Llaços Grocs, Cànoves i Samalús - Passeig Fluvial, Granollers - Plaça Josep Serrat, Granollers
Esta ruta en VTT se inicia en Ronda Sud, Polígon industrial Palou Nord, Granollers (41.60, 2.29), desde donde se dirige hacia el norte, para alcanzar el punto de máxima elevación en Quatre Camins, Cànoves i Samalús (41.72, 2.32). A lo largo del recorrido, no hay información sobre alturas ni ganancias.
El trayecto incluye una parada en Llaços Grocs, Cànoves i Samalús (41.70, 2.33). Posteriormente, se desciende hasta el Passeig Fluvial, Instituts, Granollers (41.60, 2.28). Finalmente, el recorrido concluye en la Plaça del Josep Serrat i Bonastre, Sant Miquel, Granollers (41.60, 2.29).
Recomendaciones para VTT:
- Categoría: Adecuado para ciclistas con experiencia intermedia debido a la distancia y posibles terrenos variados.
- Salud: Mantente hidratado, lleva alimentos energéticos y adecúa el ritmo a tu condición física.
- Seguridad: Usa casco y equipo de protección adecuado. Revisa tu bicicleta antes de salir.
- Privacidad: Respeta la propiedad privada y mantente en los caminos públicos señalizados. Sé consciente de tu entorno y evita áreas restringidas.
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