# Jofama (Barcelona) - Carretera del Tibidabo - Camí de la Torrefera - Carretera del Tibidabo - Jofama (Barcelona) Descripción del recorrido en eBike: Este recorrido de 40.20 km, con una duración aproximada de 3h 31min (incluyendo 16.7min de paradas), te llevará por las colinas de Barcelona y alrededores. Iniciando en Jofama (41.3981, 2.1668), Barcelona, ascenderás hasta la Carretera del Tibidabo (41.4268, 2.1238), punto de máxima elevación (458.40m) con una ganancia de altura total de 985.30m. El desnivel acumulado es de 426m. Durante el recorrido, harás una parada en Camí de la Torrefera (41.4679, 2.1054), Cerdanyola del Vallès. La velocidad máxima alcanzada será de 45.74 Km/h y la velocidad media de 11.45 Km/h. El ritmo medio será de 5.24 min/km. El recorrido finaliza de nuevo en Jofama (Barcelona). **Recomendaciones para eBike:** * Asegúrate de que tu eBike esté en perfecto estado y con la batería completamente cargada antes de iniciar el recorrido. * Lleva contigo agua, comida y un kit de reparación básico. * Respeta las señales de tráfico y las normas de circulación. * Adapta la asistencia del motor a tu nivel de forma física. **Recomendaciones de salud y seguridad:** * Usa casco y ropa adecuada para la práctica de ciclismo. * Mantente hidratado durante el recorrido. * Haz descansos regulares para evitar el sobreesfuerzo. * Comprueba la previsión meteorológica antes de iniciar la ruta. **Privacidad y seguridad:** * Respeta la propiedad privada y no entres en terrenos privados sin permiso. * Sé consciente de tu entorno y evita circular por zonas peligrosas. * No compartas información personal ni detalles de tu ruta con desconocidos. Este track no proporciona información precisa sobre la altura mínima y las ganancias de descenso.