2025-01-11 203642 8613 Vallée des prades Le roc errant boucle variante Châtel Guyon

by   Alyzane Alyzane
13.58 Km 379 m 3h 54m 28s 3.48 Km/h
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Randonnée: Châtel-Guyon, Loubeyrat, Riom - Un Parcours Sportif et Naturel

Pour cette Activité de Randonnée, prépare-toi à une aventure qui te mènera à travers des paysages variés.

D'abord, le départ se fait à Châtel-Guyon, une charmante petite ville. Ici, débutes sur des chemins qui te mettent doucement en jambes. Sens la fraîcheur de l'air tout en ajustant tes pas.

Ensuite, le parcours t'emmène vers Loubeyrat. Le terrain évolue, alternant entre sentiers et chemins plus techniques. Les montées deviennent plus prononcées, sollicitant ton endurance. Adapte tes zancadas, et maintien une bonne posture pour minimiser l'effort.

Enfin, tu passes par Riom, l'arrivée. Profite des vues environnantes. C'est ici que tu peux vraiment savourer les sensations de l'effort accompli, avec une distance d'environ 13.5 km parcourus. Tu auras un dénivelé accumulé de 223 m, franchi en approximativement 4 heures. L'ascension moyenne est d'environ 0.48 m, avec une vitesse moyenne de 3.5 km/h. Ta vitesse maximale peut atteindre presque 18.5 km/h. L'altitude maximale te portera aux alentours de 655 m, et la minimale à 432 m.

Pour optimiser ton expérience, voici quelques conseils :

  1. Équipe-toi : Chaussures adaptées, sac à dos léger et eau sont essentiels.
  2. Adapte-toi : Sur terrain accidenté, tes bâtons peuvent t'aider !
  3. Sécurité : Préviens quelqu'un de ton itinéraire et emporte une trousse de premiers secours.
  4. Respecte : Ne laisse aucune trace de ton passage, préserve la nature.

Un point de vue panoramique est accessible depuis les hauteurs, offrant une vue imprenable sur la région.

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Statistics

Distance
13.58 Km
Ascent
379 m
Duration
3 h 54 m 28 s
Descent
390 m
Average speed
3.48 Km/h
Maximum altitude
655 m
Maximum speed
18.44 Km/h
Minimum altitude
432 m
Pace
17.26 min/km
Stopped time
0 h 36 m 21 s

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