Ramon Codina
To use this feature, you must be logged in.
Senderisme de Sant Salvador de Balaguer a Sant Salvador de Balaguer (max elevació)
Comença la teva aventura de senderisme a Sant Salvador de Balaguer, un punt de partida emblemàtic. Aquesta ruta et portarà a través d'un terreny variat, combinant senders rocosos amb camins més suaus, on posaràs a prova la teva resistència. Mentre ascendeixes cap al punt de màxima elevació, gaudiràs de vistes panoràmiques espectaculars, sentint la satisfacció d'arribar al cim. La teva activitat principal, el senderisme, et permetrà connectar profundament amb la natura i superar reptes físics amb una bona postura i l'ús adequat del teu equip.
El camí cap a la màxima elevació t'enfrontarà a pendents pronunciades que requeriran esforç i determinació. La sensació de conquerir cada tram és immensa, envoltat per la bellesa del paisatge. Aquesta ruta, amb un desnivell acumulat d'uns 194 metres i una distància d'aproximadament 13 quilòmetres, et mantindrà actiu durant unes 3 hores i mitja de moviment, amb una velocitat mitjana al voltant dels 3,5 km/h. La teva freqüència cardíaca mitjana se situarà al voltant dels 116 bpm.
La mínima elevació et portarà a zones més baixes i potser més arrecerades, on podràs recuperar forces i apreciar la flora i fauna local. El trajecte final, tornant a Sant Salvador de Balaguer, et permetrà relaxar-te i reflexionar sobre la teva experiència. A prop, et recomanem explorar el camí cap a Coll de la Cova, un altre itinerari fantàstic per a la pràctica del senderisme.
Consells pràctics: Porta sempre aigua suficient* i una petita farmaciola. Utilitza calçat de muntanya* adequat per a terrenys irregulars. Respecta l'entorn natural, no deixis rastre* i mantingues la neteja.
- Informa algú del teu itinerari abans de sortir.
Statistics
Distance
12.84
Km
Ascent
309
m
Duration
3
h
43
m
35
s
Descent
299
m
Average speed
3.45
Km/h
Maximum altitude
265
m
Maximum speed
9.90
Km/h
Minimum altitude
71
m
Pace
17.41
min/km
Stopped time
0
h
31
m
45
s
Average Heart Rate
116
bpm
