Alyzane
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Randonnée Beauregard-Vendon, Riom - Châtel-Guyon, Riom - Vendon, Riom
Descubre la rando que te llevará por Beauregard-Vendon, Riom, Châtel-Guyon, Riom y Vendon, Riom.
Comenzamos tu aventura en los alrededores de Vendon, justo al borde de Beauregard-Vendon. Aquí, el terreno es variado, con senderos que serpentean suavemente. Prepárate para una subida inicial, donde deberás mantener un ritmo constante para administrar tu energía. La vista es tranquila, ideal para calentar motores y comenzar tu experiencia.
A medida que avanzas, te dirigirás hacia Châtel-Guyon. El camino presenta pendientes más marcadas, lo que exigirá un mayor esfuerzo. La técnica clave es la postura: mantén la espalda recta y utiliza zancadas cortas para ascender con eficacia. A medida que asciendes, admira el paisaje.
El punto final de tu recorrido te devuelve a Beauregard-Vendon. El camino se suaviza, lo que te permite disfrutar del descenso, controlando la velocidad y prestando atención al terreno. Disfruta de la sensación de logro y admira las vistas finales.
Aproximadamente, habrás recorrido unos 11 kilómetros, con un desnivel acumulado de alrededor de 160 metros. Has empleado casi 3 horas en tu rando. La ascensión media ronda el metro por minuto, y la velocidad máxima que has alcanzado es de poco más de 4 km/h.
Un sitio cercano interesante para explorar es el mirador que te ofrece vistas panorámicas de la región.
Consejos para tu rando:
- Calzado adecuado: Prioriza botas de senderismo con buen agarre.
- Hidratación: Lleva suficiente agua, especialmente en días soleados.
- Protección solar: No olvides crema solar, sombrero y gafas.
- Respeta la naturaleza: No dejes rastro y mantente en los senderos.
Statistics
Distance
11.34
Km
Ascent
176
m
Duration
3
h
04
m
21
s
Descent
173
m
Average speed
3.69
Km/h
Maximum altitude
526
m
Maximum speed
4.07
Km/h
Minimum altitude
366
m
Pace
16.26
min/km
Stopped time
0
h
00
m
01
s
