# MTB Ceutí (Calle Doctor Marañón) - Ulea (Senda del Martillo) - La Algaida (Las Arboledas) - Ceutí (Calle Doctor Marañón) Descripción del recorrido GPS de Bicicleta de Montaña: Este recorrido de 40.76 km, con una duración de 230 minutos (incluyendo 43 minutos de paradas), te llevará por las pintorescas regiones de Vega Media del Segura y Valle de Ricote, en Murcia, España. El recorrido comienza en Calle Doctor Marañón, Ceutí (38.0805, -1.2748), y asciende hasta un punto máximo de 417.20 m en Senda del Martillo, Ulea (38.1578, -1.3217). La ruta continúa, descendiendo hasta su punto mínimo de 87.60 m en Las Arboledas, La Algaida (38.1015, -1.2975), antes de regresar a Calle Doctor Marañón, Ceutí. La ruta acumula un desnivel positivo de 514.5 m y un desnivel negativo de 517.8 m, con una velocidad media de 10.63 km/h y una máxima de 53.99 km/h. El desnivel medio de ascenso es de 0.46 m. Recomendaciones para Bicicleta de Montaña: * Asegúrate de llevar un equipo adecuado para un recorrido de esta distancia y desnivel. * Verifica el estado de tu bicicleta antes de iniciar la ruta. * Lleva agua y provisiones suficientes. * Respeta el medio ambiente y no dejes basura. Recomendaciones de salud y seguridad: * Haz estiramientos antes y después de la actividad. * Mantente hidratado durante todo el recorrido. * Usa casco y protección adecuada. * Infórmate sobre la previsión meteorológica antes de salir. * Ten cuidado al circular por caminos o senderos privados. * Comparte tu ruta con alguien antes de iniciar la actividad. Evita realizar este recorrido solo. Recuerda que algunos tramos podrían ser privados. Confirma el acceso antes de recorrerlos.