# Gorramendi karrika (Elizondo) - Maistruzar (Elizondo) - Erabeta karrika (Elizondo) Description du parcours GPS de randonnée : Ce parcours de 10,45 km dans la région de Baztan-Bidasoa, Navarre (Espagne), commence à Gorramendi karrika (43.1458°, -1.5242°), Elizondo. Il atteint une altitude maximale de 596,30 m à Arreteketako bidea (43.1715°, -1.5368°), avant de descendre à son point le plus bas de 189,90 m à Erabeta karrika (43.1473°, -1.5228°). Un arrêt est prévu à Maistruzar (43.1705°, -1.5346°) sur Arreteketako bidea. Le parcours se termine à Erabeta karrika. La durée totale est de 299 minutes, dont 95 minutes d’arrêts. La vitesse moyenne est de 2,1 km/h et la vitesse maximale de 13,2 km/h. Ce track ne contient pas d'information sur les dénivelés positifs et négatifs. **Recommandations :** * **Matériel :** Chaussures de randonnée appropriées, vêtements adaptés à la météo, eau, en-cas. * **Sécurité :** Respecter les sentiers balisés, informer quelqu’un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Être vigilant en cas de mauvaises conditions météorologiques. Vérifier l'état des sentiers avant de partir. * **Environnement :** Respecter la nature, ne pas jeter de déchets, rester sur les sentiers pour protéger la végétation et la faune. Si des chemins privés sont traversés, s'assurer de la permission du propriétaire. * **Confidentialité :** Éviter de publier des photos ou des informations géolocalisées qui pourraient compromettre la confidentialité des lieux ou des personnes.