# Randonnée: L-401, Canalda - Camí de la Roca de Canalda - L-401, Canalda Descripció del recorregut GPS de Randonnée: Aquest track comença a L-401, Canalda (42.1281, 1.5147), a Odèn, Solsonès, Lleida. El recorregut té una distància total de 7.89 km, amb una durada de 221.92 minuts (incloent 73.11 minuts de temps aturat). La velocitat mitjana va ser de 2.13 km/h i la velocitat màxima de 11.56 km/h. El desnivell positiu acumulat és de 469.6 metres i el negatiu de 463.6 metres, amb una elevació màxima de 1703.7 metres (a les coordenades 42.1305, 1.5038, al Camí de la Roca de Canalda) i una mínima de 1301.7 metres. El track no proporciona informació precisa sobre el punt d'elevació mínima. **Recomanacions:** * **Salut:** Porta aigua suficient, menjar energètic i roba adequada a les condicions meteorològiques. Realitza un escalfament abans de començar i estiraments després de finalitzar l'activitat. Si tens problemes de salut, consulta amb el teu metge abans d'emprendre aquesta ruta. * **Seguretat:** Informa algú del teu recorregut i hora prevista de retorn. Vigila el teu entorn i respecta la natura. Si observes alguna anomalia, contacta amb els serveis d'emergència. Porta un telèfon mòbil carregat. * **Privacitat:** Respecta la propietat privada. Evita molestar la fauna i la flora. No deixis brossa. Si el recorregut passa per camins privats, assegura't que tens permís per transitar-hi. Aquest recorregut ofereix belles vistes de la zona de Canalda i Odèn. Es recomana consultar mapes i informació addicional abans de realitzar l'activitat.