# Randonnée Les trois Fontaines - Aire des Quatre Chènes - Les trois Fontaines Ce parcours de randonnée pédestre (Hiking) de 3.61 km dans le Var, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France, démarre et se termine aux Trois Fontaines (43.3700, 5.8602), Mazaugues, à une altitude de 519.2 mètres. Le parcours atteint son point culminant à l'Aire des Quatre Chênes (43.3586, 5.8286), Mazaugues à 673.8 mètres, soit un dénivelé positif total de 166.6 mètres. Le point le plus bas se situe également aux Trois Fontaines (43.3693, 5.8612). La randonnée dure environ 97 minutes, incluant 25 minutes d'arrêts. La vitesse moyenne est de 2.23 km/h avec une vitesse maximale de 5.18 km/h. Le parcours suit probablement un chemin en grande partie sur la D95. Il est important de vérifier l'état des sentiers avant de partir, notamment en période de pluie. **Recommandations:** * **Santé:** Buvez beaucoup d'eau, surtout par temps chaud. Adaptez la randonnée à votre condition physique. Prévoyez des collations énergétiques. * **Sécurité:** Portez des chaussures de randonnée adaptées. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez vigilant à la circulation sur la D95 si le sentier longe cette route. Vérifiez la météo avant de partir. * **Confidentialité:** Respectez la nature et la propriété privée. Évitez de laisser des déchets. Si vous passez par des chemins privés, assurez-vous d'avoir l'autorisation nécessaire.