ENDURO des BRASSES

by Yann SRT
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0
Distance
21.61 Km
Ascent
980 m
Duration
2 h 16 m 38 s
Descent
985 m
Average speed
9.49 Km/h
Maximum altitude
1,504 m
Maximum speed
40.50 Km/h
Minimum altitude
596 m
Pace
6.32 min/km
Stopped time
0 h 14 m 11 s
Average Heart Rate
139 bpm
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Chemin de la Villiaz, Onnion - La Pointe, Saint-Jeoire - Avenue de la Tour de Fer, Saint-Jeoire - Chemin de la Villiaz, Onnion

Ce parcours VTT de 21.61 km, réalisé en 136.64 minutes (dont 14.19 minutes d'arrêt), vous emmène à travers les paysages de la Haute-Savoie, en France. Le départ se situe au Chemin de la Villiaz à Onnion (46.1745° N, 6.4692° E) à 596.2 mètres d'altitude. Vous atteignez ensuite le point culminant à La Pointe, Saint-Jeoire (46.1633° N, 6.4427° E) à 1504.1 mètres, pour ensuite descendre jusqu'à l'altitude minimale sur l'Avenue de la Tour de Fer, Saint-Jeoire (46.1383° N, 6.4549° E) à 596.2 mètres. Enfin, vous terminez votre randonnée au Chemin de la Villiaz à Onnion (46.1748° N, 6.4694° E). Le dénivelé positif total est de 980.2 mètres et le dénivelé négatif de 985.4 mètres. Vitesse moyenne: 9.5 km/h, vitesse maximale : 40.5 km/h. Fréquence cardiaque moyenne : 138.6 bpm.

Recommandations VTT: Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. Emportez de l'eau, des outils de réparation et un téléphone chargé. Adaptez votre vitesse et votre technique au terrain. Portez un casque et des protections appropriées.

Conseils de sécurité et de santé: Soyez vigilant sur les sentiers, surtout en descente. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Adaptez l'effort physique à votre condition physique. Consultez un médecin si vous avez des doutes sur votre aptitude à pratiquer ce sport.

Confidentialité: Respectez la propriété privée et évitez de circuler sur des terrains privés sans autorisation. Soyez discret et ne laissez pas de traces de votre passage.





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