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47.41 Km 26 m 2h 41m 44s 17.59 Km/h
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Parcours Vélo de Route à Thouaré-sur-Loire et Oudon

Description:

Prépare-toi pour une Activité de Vélo de Route qui t'emmènera à travers des paysages variés !

Commence ton aventure à Thouaré-sur-Loire. Ici, tu pédales sur des chemins où le terrain est principalement plat, parfait pour s'échauffer et prendre tes marques. Profite de l'occasion pour ajuster ton rythme et te concentrer sur ta posture.

Ensuite, direction Oudon. Sur ce tronçon, tu pourras rencontrer quelques légères montées qui te demanderont un peu plus d'effort, mais rien d'insurmontable. Laisse-toi porter par le paysage et apprécie le changement de décor.

Stats du parcours:

  • Distance: Environ 47 kilomètres.
  • Dénivelé: Environ 20 mètres.
  • Durée: Autour de 2 heures 40 minutes.
  • Vitesse moyenne: Environ 17.5 km/h.
  • Vitesse maximale: Presque 31 km/h, de quoi te faire plaisir!
  • Ascension moyenne: 0.183 m.
  • Temps d'arrêt: 10 minutes.
  • Ascension: 26 m.
  • Descente: 32 m.

Conseils pratiques pour le Vélo de Route:

  1. Équipement essentiel: N'oublie jamais le casque, c'est ta priorité.
  2. Technique: Adapte ta cadence aux montées et descentes, variant ton effort.
  3. Sécurité: Sois visible en portant des couleurs vives et utilise des feux.
  4. Respect de l'environnement: Reste sur les chemins, ne jette rien.

Profite de cette belle activité !

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Statistics

Distance
47.41 Km
Ascent
26 m
Duration
2 h 41 m 44 s
Descent
32 m
Average speed
17.59 Km/h
Maximum altitude
20 m
Maximum speed
30.98 Km/h
Minimum altitude
0 m
Pace
3.41 min/km
Stopped time
0 h 10 m 02 s

Activity recorded with Cross Plus

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