2024-10-20-09-09-35 Ruta BTT: Santa Eulàlia de Riuprimer - Muntanyola

by Ramon Codina
31
0
Distance
21.07 Km
Ascent
430 m
Duration
1 h 39 m 30 s
Descent
430 m
Average speed
12.70 Km/h
Maximum altitude
938 m
Maximum speed
42.53 Km/h
Minimum altitude
558 m
Pace
4.72 min/km
Stopped time
0 h 02 m 51 s
Average Heart Rate
124 bpm
Average cadence
69 rpm
with Land

Plan your trips with Land

Know more

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Ruta BTT: Santa Eulàlia de Riuprimer - Muntanyola

Descripció del recorregut de BTT:

Aquest recorregut de 21.07 km, amb una durada de 99.5 minuts, comença a Santa Eulàlia de Riuprimer (41.9100, 2.1889), prop de Font Gran (41.9106, 2.1886). El recorregut té una elevació màxima de 937.8 m (41.8708, 2.1388) i una mínima de 558.2 m (41.9075, 2.1908), amb un desnivell total de 379 m. La velocitat mitjana va ser de 12.70 km/h, amb una velocitat màxima de 42.53 km/h. El ritme mitjà va ser de 4.72 min/km. La freqüència cardíaca mitjana va ser de 123.51 bpm i la cadència mitjana de 68.96 rpm. El temps aturat va ser de 2.85 minuts. El punt de màxima ascensió acumulada es troba a Muntanyola (41.8953, 2.1659), mentre que la mínima ascensió acumulada està a prop de (41.8839, 2.1683).

Recomanacions:

  • Bicicleta de muntanya: Assegureu-vos que la vostra bicicleta està en bon estat i adequada per a terrenys amb desnivells.
  • Equipament: Porteu casc, guants, roba adequada per a la climatologia, i aigua suficient.
  • Seguretat: Respecteu les normes de circulació, tingueu precaució en trams amb poca visibilitat i eviteu zones perilloses.
  • Privacitat: Respecteu la propietat privada. No us endinseu en finques sense permís.
  • Salut: Escolteu al vostre cos, feu pauses quan ho necessiteu i hidrateu-vos adequadament. Un bon escalfament abans i estiraments després de la ruta són fonamentals.

Nota: La informació sobre desnivells i ascensions acumulades pot tenir petites variacions degut a l'aproximació dels valors proporcionats.





How to use this route: Know more