Alyzane
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Randonnée à Laval, Saint-Priest-des-Champs, Riom
La randonnée te emmène à travers des paysages variés autour de Laval, Saint-Priest-des-Champs et Riom.
Début de l'aventure:
Le départ se fait près de Laval. Tu commences ton parcours, sentant déjà l'air frais. Le terrain est changeant, alternant entre sentiers et chemins.
Au sommet:
Tu montes vers le Chemin de la Gariguette, toujours près de Laval, où les pentes se font sentir. C'est le moment de gérer ton effort, d'adapter ton rythme, et de bien respirer. En haut, tu peux profiter d'une vue magnifique.
Au bord du Gour de Saillant:
Tu descends ensuite vers le Gour de Saillant, à proximité du Crest. C'est le moment d'apprécier le paysage tout en contrôlant ta descente.
L'expérience sportive:
Le dénivelé accumulé est d'environ 112 mètres, parcourus en environ 2 heures et 45 minutes. Tu auras monté en moyenne de 1.2 mètres par minute. Ton allure est d'environ 17 minutes au kilomètre, avec une vitesse maximale de 4 km/h. Tu auras atteint une altitude maximale de 660 mètres et une altitude minimale de 547 mètres. La distance totale est d'environ 9.7 kilomètres, avec des ascensions et des descentes d'environ 180 mètres chacune. Ta vitesse moyenne est de 3.5 km/h.
Le plus de cette randonnée:
L'environnement est riche, avec des vues superbes.
Pour aller plus loin:
Si tu souhaites prolonger l'expérience, explore les sentiers alentours.
Conseils pour ta randonnée:
- Équipement essentiel: Chaussures de randonnée adaptées, sac à dos avec eau et en-cas.
- Maîtrise du terrain: Utilise des bâtons pour les montées et les descentes.
- Sécurité: Préviens quelqu'un de ton itinéraire et de ton heure de retour prévue.
- Respect de la nature: Ne laisse aucune trace de ton passage, respecte la faune et la flore.
Statistics
Distance
9.73
Km
Ascent
179
m
Duration
2
h
45
m
15
s
Descent
179
m
Average speed
3.53
Km/h
Maximum altitude
660
m
Maximum speed
4.02
Km/h
Minimum altitude
547
m
Pace
16.98
min/km
Stopped time
0
h
00
m
00
s
