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27.30 Km 15 m 1h 22m 54s 19.76 Km/h
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Vélo de Route à Thouaré-sur-Loire, Sainte-Luce-sur-Loire et Nantes

Pour ton activité de Vélo de Route, prépare-toi pour une expérience mémorable !

On commence à Thouaré-sur-Loire, au bord du Chemin de Halage. Ici, le terrain est principalement plat, idéal pour s'échauffer en douceur. Profite du paysage fluvial, ressens l'air frais sur ton visage et ajuste ta posture pour une efficacité maximale. C'est l'occasion de peaufiner ton coup de pédale et d'apprécier le calme avant le reste du parcours.

Ensuite, direction le Pont de Bellevue, près de Sainte-Luce-sur-Loire. Le parcours te réserve quelques légères montées, parfaites pour tester ta résistance. Garde le rythme, concentre-toi sur ta respiration et profite des vues panoramiques. Le défi est modéré, mais suffisant pour te donner une belle poussée d'adrénaline.

Puis, cap vers le Chemin de la Sauterelle, toujours à Thouaré-sur-Loire. La descente est douce, l'occasion de lâcher les freins et de profiter de la vitesse. Contrôle bien ton vélo, anticipe les virages et savoure la sensation de liberté.

On termine ce parcours à Thouaré-sur-Loire, Rue du Bélem. Tu auras parcouru environ 27 kilomètres, avec un dénivelé de 15 mètres. Ta vitesse moyenne avoisinera les 20 km/h, pour un temps total d'environ 83 minutes. L'ascension moyenne est faible, environ 0.18 mètre, et tu auras atteint une vitesse maximale de près de 28 km/h.

Quelques conseils pratiques :

  1. Équipe-toi bien : Casque, gants et chaussures adaptées sont indispensables.
  2. Sois vigilant : Adapte ta vitesse aux conditions de la route.
  3. Hydrate-toi : Emporte suffisamment d'eau pour toute la durée.
  4. Respecte l'environnement : Ne jette rien et reste sur les chemins.

Profite de ce parcours et de la beauté des paysages !

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Statistics

Distance
27.30 Km
Ascent
15 m
Duration
1 h 22 m 54 s
Descent
11 m
Average speed
19.76 Km/h
Maximum altitude
15 m
Maximum speed
27.82 Km/h
Minimum altitude
0 m
Pace
3.04 min/km
Stopped time
0 h 00 m 34 s

Activity recorded with Cross Plus

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