2024-10-12_075625--GL 100km D+ 800 12 10 24.trk

71.23 Km 326 m 4h 33m 07s 15.65 Km/h
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Vélo de Route : Thouaré-sur-Loire, Treillières, Saint-Aignan-Grandlieu, Le Pellerin, Les Sorinières

Pour cette Activité de Vélo de Route qui t'attend, prépare-toi à une aventure mémorable !

Départ à Thouaré-sur-Loire (Salle Homberg):

Le parcours débute à Thouaré-sur-Loire. Ici, tu vas ressentir l'excitation du départ, un bon échauffement pour les kilomètres à venir.

Direction Treillières (La Fougeraie):

Ensuite, cap sur Treillières. Tu vas longer des chemins offrant des vues dégagées. Le défi physique ici se trouve dans les montées et descentes douces, parfaites pour affûter ton rythme et te préparer pour la suite.

Saint-Aignan-Grandlieu (La Groissonnerie):

Tu arrives à Saint-Aignan-Grandlieu. Concentre-toi sur ta posture et la régularité de ton pédalage. Prends le temps d'admirer le paysage environnant.

Le Pellerin (Rue du Paradis):

Un arrêt au Pellerin, un endroit idéal pour profiter de la tranquillité avant de continuer.

Les Sorinières (La Parenthèse):

Enfin, l'arrivée aux Sorinières.

Statistiques approximatives:

  • Distance : Environ 71 kilomètres.
  • Durée : Près de 4 heures et demie, pauses comprises.
  • Dénivelé positif : Environ 326 mètres.
  • Vitesse moyenne : Environ 15,6 km/h.
  • Vitesse maximale : Plus de 44 km/h !

Conseils Vélo de Route :

  1. Équipe-toi bien: N'oublie pas le casque, les gants et des vêtements adaptés à la météo.
  2. Gestion de l'effort: Adapte ton rythme à la durée de la sortie.
  3. Sécurité avant tout: Sois visible, respecte le code de la route et les autres usagers.
  4. Respecte la nature: Ne laisse aucune trace de ton passage.

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Statistics

Distance
71.23 Km
Ascent
326 m
Duration
4 h 33 m 07 s
Descent
313 m
Average speed
15.65 Km/h
Maximum altitude
74 m
Maximum speed
44.21 Km/h
Minimum altitude
-2 m
Pace
3.83 min/km
Stopped time
0 h 49 m 52 s

Activity recorded with Cross Plus

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