2024-10-09 113813 Robla 06 Espinosa de los Monteros · Balmaseda

by fmitja
2
0
Distance
0.25 Km
Ascent
6 m
Duration
0 h 10 m 34 s
Descent
153 m
Average speed
1.40 Km/h
Maximum altitude
312 m
Maximum speed
9.34 Km/h
Minimum altitude
159 m
Pace
42.73 min/km
Stopped time
0 h 09 m 33 s
with Land

Plan your trips with Land

Know more

Altitude

Speed

Altitude

Speed

BTT: Hotel San Roque (Balmaseda) - Convento de Santa Clara (Balmaseda)

Descripció del recorregut en BTT:

Aquest recorregut de 0.25 km, amb una durada de 10.58 minuts, comença al Parking Privado del Hotel San Roque (43.1924°N, -3.1981°O), a Balmaseda (Bizkaia, España). El desnivell total és de 153m, amb una alçada màxima de 312m i mínima de 158.8m. El recorregut presenta una pendent mitjana de pujada de 0.89 m i una velocitat mitjana de 1.40 Km/h, amb una velocitat màxima de 9.34 Km/h. La baixada acumulada és de 152.9m i la pujada de 6m. El temps aturat fou de 9.55 minuts.

El track passa pel punt de màxima elevació i el punt de mínima elevació, sense detalls addicionals sobre la seva ubicació exacta. Finalitza al Convento de Santa Clara (43.1927°N, -3.1973°O), també a Balmaseda.

Recomanacions:

  • BTT: Aquest recorregut curt és ideal per a un escalfament o per a una sessió d'entrenament d'intensitat curta. Cal verificar l'estat del terreny abans de començar.
  • Salut: Cal fer un escalfament abans de començar l'activitat i estiraments al final. Hidratació adequada durant l'activitat.
  • Seguretat i privacitat: Respecta la privacitat dels veïns i evita circular per zones privades sense permís. Utilitza equipament de seguretat (casc). Informa algú de la teva ruta. Si observes alguna irregularitat en el camí, modifica el recorregut.