2024-09-24 191632 Ruta Ciclista: Calle de San Zacarías (Moscardó, Madrid) - Avenida del Campo (Somosaguas, Pozuelo de Alarcón) - Calle de los Ferroviarios (Almendrales, Madrid)

by ernesto
24
0
Distance
26.61 Km
Ascent
186 m
Duration
1 h 21 m 48 s
Descent
173 m
Average speed
19.52 Km/h
Maximum altitude
708 m
Maximum speed
57.04 Km/h
Minimum altitude
574 m
Pace
3.07 min/km
Stopped time
0 h 00 m 10 s
Average Heart Rate
141 bpm
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Ruta Ciclista: Calle de San Zacarías (Moscardó, Madrid) - Avenida del Campo (Somosaguas, Pozuelo de Alarcón) - Calle de los Ferroviarios (Almendrales, Madrid)

Este recorrido en bicicleta de carretera, de 26.61 km, duró aproximadamente 81.8 minutos, con una velocidad media de 19.52 km/h y una máxima de 57.04 km/h. El desnivel acumulado de subida fue de 185.60 m y de bajada 173.06 m, con una diferencia de altura máxima de 133 m (altitud máxima 708 m, mínima 574.30 m).

El recorrido inicia en Calle de San Zacarías (40.3900, -3.7010), Moscardó, Madrid. El punto de máxima elevación se alcanzó en Avenida del Campo (40.4215, -3.7803), Somosaguas, Pozuelo de Alarcón. Finalmente, se concluye en Calle de los Ferroviarios (40.3843, -3.7048), Almendrales, Madrid.

Recomendaciones:

  • Para el ciclismo de carretera: Se recomienda llevar un kit de reparación de pinchazos, agua, y algo de comida. Revisar la bicicleta antes de iniciar el recorrido. Utilizar casco y ropa reflectante, especialmente en zonas con poca visibilidad.

  • Salud y Seguridad: Mantenerse hidratado durante todo el recorrido, especialmente en días calurosos. Respetar las normas de tráfico y circular por el carril bici siempre que sea posible. Evitar realizar el recorrido solo y avisar a alguien de la ruta que se va a seguir.

  • Privacidad: Respetar la propiedad privada y evitar circular por caminos o zonas restringidas. Ser consciente del entorno y evitar molestar a otros usuarios de las vías. La grabación del recorrido GPS debe respetar la privacidad de terceras personas.





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