# Randonnée VTT: C 12, L'Aubriais (48.2608, -1.5153) - Autoroute des Estuaires (48.2267, -1.4890) - C 12, L'Aubriais (48.2606, -1.5159) Ce parcours VTT de 43.40 km, réalisé en 203 minutes (dont 40 minutes d'arrêt), vous emmène à travers la région Bretagne, en France. Le départ se situe à C 12, L'Aubriais (48.2608, -1.5153), Ercé-près-Liffré. Le point culminant (113.30 m) est atteint sur l'Autoroute des Estuaires (48.2267, -1.4890), près de Liffré. Le point le plus bas (57.40 m) se trouve à 37, Avenue de l'Illet, Le Pont (48.2598, -1.5150), Ercé-près-Liffré. Des arrêts ont été effectués à l'Espace sportif la Croisette (48.2174, -1.5205), La Baillée du Chêne Sec, Liffré. L'arrivée se fait à C 12, L'Aubriais (48.2606, -1.5159). La vitesse maximale atteinte est de 43.42 km/h, la vitesse moyenne de 12.82 km/h. Le dénivelé total est de 55m. **Recommandations VTT:** Ce parcours semble présenter un terrain varié. Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. Un VTT tout suspendu est conseillé. Emportez de l'eau et de quoi réparer une crevaison. **Recommandations de sécurité et de santé:** Respectez le code de la route si vous empruntez des voies publiques. Portez un casque et des vêtements adaptés. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez vigilants à la circulation et à l’état du terrain. **Privacité:** Soyez respectueux des propriétés privées et évitez de circuler sur des terrains privés sans autorisation. Respectez la faune et la flore locales.