# Ikea Santsoena - 4A Sodupe - 10 Zorrotza - Boulevard Elexalde Este recorrido en bicicleta de montaña, de 52.55 Km, comienza en Ikea Santsoena, Leioa (43.3266°N, -2.9837°O), y finaliza en Boulevard Elexalde, Udondo, Leioa (43.3258°N, -2.9874°O). La duración total fue de 146.28 minutos, con una velocidad media de 21.55 Km/h y una máxima de 70.76 Km/h. El desnivel total fue de 60m, con una ascensión máxima de 58m en 4A, Barrio Elubarri, Sodupe (43.2022°N, -3.0449°O) y una mínima de -2.3m en 10, Clara Campoamor kalea, Zorrotza, Bilbao (43.2781°N, -2.9732°O). El recorrido incluye una ganancia de altura total de 179.40m y una pérdida de 190.83m. **Recomendaciones para Bicicleta de Montaña:** Este recorrido presenta una variedad de terreno, por lo que se recomienda una bicicleta de montaña con buena suspensión. Verifica el estado del camino antes de iniciar, especialmente en zonas menos transitadas. Lleva siempre casco y equipamiento de seguridad adecuado, incluyendo herramientas de reparación básicas. Hidrátate adecuadamente durante el recorrido. **Recomendaciones de salud y seguridad:** Presta atención a las condiciones meteorológicas antes de iniciar la ruta. Infórmate sobre posibles restricciones o cierres de caminos. Respeta la propiedad privada y evita transitar por zonas de acceso restringido. Comparte tu itinerario con alguien antes de salir y ten en cuenta la posibilidad de llevar un dispositivo de localización GPS de emergencia. Recuerda respetar el medio ambiente y llevarte tu basura. Si experimentas algún tipo de dolor, detente e interrumpe el recorrido. **Privacidad:** Este recorrido pasa por zonas urbanas y rurales, asegúrate de respetar la privacidad de las personas y propiedades que encuentres a lo largo del camino. Evita hacer fotografías o grabaciones sin el consentimiento de los propietarios.