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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
3.70
Km
Ascent
72
m
Duration
1
h
22
m
32
s
Descent
96
m
Average speed
2.69
Km/h
Maximum altitude
499
m
Maximum speed
14.99
Km/h
Minimum altitude
434
m
Pace
22.33
min/km
Stopped time
0
h
05
m
48
s
Activity recorded with Cross
See devicePuente de la Sierra, Jaén - Canal de la Piscifactoría, Jaén - Canal de la Piscifactoría, Jaén
Este recorrido de senderismo, de 3.70 Km, se inicia en el Puente de la Sierra, Jaén (37.7200, -3.7634), con una altitud de 433.80 m. El recorrido dura aproximadamente 82.54 minutos, incluyendo 5.81 minutos de paradas. La velocidad media es de 2.69 Km/h y la máxima de 14.99 Km/h. El desnivel positivo acumulado es de 71.55 m y el negativo de 95.99 m, con una diferencia de altura máxima de 65 m. El punto de máxima altitud (498.80 m) se alcanza en el Canal de la Piscifactoría, Jaén (37.7104, -3.7790). El recorrido finaliza en el Canal de la Piscifactoría, Jaén (37.7101, -3.7734) a una altitud de 433.80 m.
Recomendaciones:
- Senderismo: Llevar calzado y ropa adecuados para senderismo, agua suficiente, protección solar y un mapa o dispositivo GPS para seguir el camino. Este recorrido es relativamente corto, pero la velocidad media baja indica un terreno que puede presentar alguna dificultad.
- Salud: Antes de realizar cualquier actividad física intensa, consulte con su médico. Realice estiramientos antes y después de la actividad para prevenir lesiones.
- Seguridad: Tenga precaución con el terreno, especialmente en zonas con desnivel. Si va solo, informe a alguien de su ruta y horario previsto. Respete el medio ambiente y no deje basura.
- Privacidad: Asegúrese de que el sendero por el que camina es de acceso público. Evite transitar por fincas privadas o zonas restringidas. Si utiliza aplicaciones de seguimiento, revise su configuración de privacidad para controlar los datos que comparte.
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