To use this feature, you must be logged in.
Altitude
Speed
Altitude
Speed
Zona Esportiva Anna Esteve Llach - Camí de Ronda - Avinguda de Ferran Agulló - Camí de Ronda
Descripció del recorregut de randonnée:
Aquest track GPS comença a la Zona Esportiva Anna Esteve Llach a Tossa de Mar (41.7296, 2.9249). El recorregut, amb una distància total de 13.61 km i una durada de 5h 15min (incloent 1h 22min de parades), passa per diversos punts d'interès. S'assoleix la màxima elevació (112m) al Camí de Ronda (41.7264, 2.9428). La mínima elevació (1.8m) es registra a l'Avinguda de Ferran Agulló (41.7225, 2.9307). Durant el recorregut hi ha una parada al Camí de Ronda (41.7247, 2.9408). Finalment, el recorregut acaba al Camí de Ronda, a prop de la zona de inici. El desnivell positiu acumulat és de 460.7m i el negatiu de 464.1m. La velocitat mitjana és de 2.6 km/h i la màxima de 40.2 km/h. El ritme mitjà és de 23.2 min/km.
Recomanacions:
- Equipament: Calçat adequat per a senderisme, aigua, protecció solar i roba còmoda.
- Seguretat: Informar algú de la ruta i hora prevista de retorn. Portar mòbil amb bateria suficient. Atenció a les condicions meteorològiques. Respecteu la natura i no deixeu residus.
- Privacitat: Sigui respectuós amb les propietats privades i eviteu transitar per zones restringides. Si observeu alguna zona privada, eviteu-la. Si us trobeu amb propietaris, sigueu respectuosos i educados.
- Salut: Hidratació constant durant l'exercici. Es recomana un escalfament abans de començar l'activitat i estiraments després de finalitzar. Si patissis alguna lesió o malaltia crònica, consulta amb el teu metge abans d'emprendre aquesta activitat.