2024-08-29 085617 Boucle Côte ouest de Sant'Antioco – Tour Cannai au départ de Câdesédda Calasetta

by ced.angles
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Distance
39.59 Km
Ascent
530 m
Duration
2 h 57 m 11 s
Descent
535 m
Average speed
13.41 Km/h
Maximum altitude
319 m
Maximum speed
48.59 Km/h
Minimum altitude
142 m
Pace
4.47 min/km
Stopped time
0 h 13 m 12 s
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Altitude

Speed

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Tonnara Camping - Santu Antioco - Via Golfo di Palmas - Santu Antioco

Ce parcours de vélo de route de 39,59 km, réalisé en 177 minutes (dont 13 minutes d'arrêts), vous emmène à travers le Sud de la Sardaigne, en Italie. Il débute au Tonnara Camping (39.0061, 8.3860), Câdesédda/Calasetta. Vous atteindrez ensuite votre point d'altitude maximale à Santu Antioco (39.0379, 8.4211), culminant à 319 mètres. Le point le plus bas se situe à 141 mètres sur la Via Golfo di Palmas à Santu Antioco (38.9980, 8.4466). Un arrêt est prévu à Santu Antioco (39.0673, 8.4549) au Corso Vittorio Emanuele. Le parcours se termine près de la Via Golfo di Palmas. La vitesse maximale atteinte était de 48,6 km/h, et la vitesse moyenne de 13,4 km/h. Le dénivelé positif total est de 530 mètres, et le dénivelé négatif de 535 mètres.

Recommandations pour le vélo de route:

  • Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ.
  • Emportez de l'eau et des en-cas.
  • Portez un casque et des vêtements adaptés.
  • Soyez attentif à la circulation.

Recommandations de sécurité et de santé:

  • Respectez les limitations de vitesse et les règles de circulation.
  • Soyez conscient de votre niveau de forme physique et adaptez votre effort.
  • Hydratez-vous régulièrement.
  • Si vous ressentez une douleur, arrêtez-vous.

Conseils de confidentialité:

  • Soyez conscient de votre environnement et respectez la propriété privée. Évitez de photographier des lieux privés sans autorisation.
  • Respectez la nature et laissez les lieux propres.




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