# Parcours Vélo Route : L'Aubriais (Ercé-près-Liffré) - La Hubertais (Saint-Aubin-du-Cormier) Ce parcours vélo de route de 36.58 km, réalisé en 85.35 minutes, vous emmène de L'Aubriais (Ercé-près-Liffré) (48.2608° N, -1.5153° O) à travers la région Bretagne, en France. Le parcours présente un dénivelé positif total de 222.62 m et un dénivelé négatif de 249.60 m, avec une altitude maximale de 134.10 m atteinte à La Hubertais (Saint-Aubin-du-Cormier) (48.2331° N, -1.4143° O) et une altitude minimale de 54 m. La vitesse moyenne était de 25.71 km/h, avec une vitesse maximale de 59.98 km/h. La cadence moyenne était de 77.17 tours par minute. Le trajet démarre à L'Aubriais (48.2608° N, -1.5153° O) et atteint son point culminant à La Hubertais (48.2331° N, -1.4143° O). Le parcours comprend des sections vallonnées. Il n'y a pas d'information sur les points de pause. **Recommandations:** * **Vélo:** Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ, notamment les freins et les pneus. * **Équipement:** Portez un casque, des vêtements adaptés à la météo et des lunettes de soleil. Emportez de l'eau et des en-cas. * **Sécurité:** Respectez le code de la route, signalez vos changements de direction et soyez attentif à votre environnement. Évitez les trajets sur des routes très fréquentées si possible. * **Privacité:** Respectez la propriété privée. Évitez les chemins privés s'ils ne sont pas clairement ouverts au public. * **Santé:** Échauffez-vous avant le départ et étirez-vous après l'effort. Adaptez la difficulté du parcours à votre condition physique. Consultez un médecin en cas de doute.