Gravel w/MTB

by Yann SRT
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Distance
43.15 Km
Ascent
438 m
Duration
2 h 25 m 27 s
Descent
442 m
Average speed
17.80 Km/h
Maximum altitude
359 m
Maximum speed
45.11 Km/h
Minimum altitude
113 m
Pace
3.37 min/km
Stopped time
0 h 11 m 57 s
Average Heart Rate
136 bpm
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La Bâtie-Rolland - Le Roubinet - Sauzet - La Bâtie-Rolland

Dieser Mountainbike-Parcours startet in La Bâtie-Rolland (44.5542°N, 4.8640°O), Nyons, Drôme. Die Strecke führt über eine Distanz von 43.15 km mit einem Höhenunterschied von 246 m (Höchstpunkt: 359.4 m in Le Roubinet (44.5055°N, 4.8837°O), niedrigster Punkt: 112.8 m in Sauzet (44.5641°N, 4.8123°O)). Die durchschnittliche Geschwindigkeit beträgt 17.8 km/h, die maximale Geschwindigkeit 45.1 km/h. Die Gesamtfahrzeit beträgt 145.45 Minuten, inklusive 12 Minuten Stopps. Die durchschnittliche Herzfrequenz lag bei 135.8 bpm.

Der Track beinhaltet Anstiege (437.6 m) und Abstiege (441.9 m). Der Parcours führt durch die Region Drôme in der Auvergne-Rhône-Alpes, Frankreich.

Empfehlungen für Mountainbiker:

  • Ausrüstung: Geeignetes Mountainbike, Helm, Schutzkleidung, Reparatur-Set.
  • Kondition: Dieser Track erfordert eine gute Kondition.
  • Navigation: GPS-Gerät unbedingt empfohlen.
  • Hydrierung: Ausreichend Wasser mitnehmen.

Sicherheits- und Datenschutzhinweise:

  • Verkehr: Achten Sie auf den Straßenverkehr, besonders auf der Autoroute du Soleil.
  • Gelände: Vorsicht auf unebenen Untergründen und schwierigen Abschnitten.
  • Privatsphäre: Respektieren Sie die Privatsphäre von Grundbesitzern und halten Sie sich an markierte Wege. Vermeiden Sie das Befahren privater Grundstücke.
  • Notfälle: Informieren Sie jemanden über Ihre Route und Ihre voraussichtliche Rückkehrzeit.




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