# Parcours Vélo Route: Porto San Paolo - Sitagliacciu - Coda Cavallo - Porto San Paolo Ce parcours vélo de route de 44.54 km, réalisé en 160 minutes (dont 13.7 minutes d'arrêts), vous emmène à travers la magnifique région de la Sardaigne, en Italie. Il présente un dénivelé total de 194m, avec une vitesse moyenne de 16.7 km/h et une vitesse maximale de 53.4 km/h. Départ : Area di Sosta Camper Porto San Paolo (40.8725° N, 9.6271° E) à Loiri-Porto San Paolo. Le parcours vous mènera ensuite vers le point d'altitude maximale situé à Sitagliacciu (40.7952° N, 9.5917° E) à Santu Diadòru/San Teodoro. Vous atteindrez ensuite le point d'altitude minimale le long de la Strada 10 Salina Bamba (40.8404° N, 9.7230° E) à Coda Cavallo - Villaggio Est, toujours à Santu Diadòru/San Teodoro. Enfin, vous retournerez à Porto San Paolo. **Recommandations pour le Vélo de Route:** * Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. * Emportez de l'eau et des en-cas. * Portez un casque et des vêtements adaptés. * Respectez le code de la route. * Soyez vigilant aux conditions météorologiques. **Conseils de sécurité et de santé:** * Évitez de rouler seul. * Informez quelqu'un de votre itinéraire. * Surveillez votre rythme cardiaque. * Écoutez votre corps et faites des pauses si nécessaire. **Confidentialité:** Respectez la propriété privée et évitez de traverser des terrains privés sans autorisation. Soyez conscient de votre environnement et évitez de perturber la faune et la flore locales. Utilisez votre GPS pour rester sur les routes et chemins publics.