2024_08_20_AMBRUS_Nouvelle-Aquitaine_France

18.19 Km 278 m 5h 10m 51s 3.51 Km/h
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Randonnée à Lesquit (Ambrus) - Xaintrailles (Nérac) - Padère (Ambrus) - Al Bardin (Ambrus) - Padère (Ambrus)

Voici la description d'un parcours GPS de randonnée dans le Lot-et-Garonne, Nouvelle-Aquitaine, France.

Le départ se fait de Rue du Centre, A Lesquit, Ambrus, Nérac (44.23, 0.24). Le parcours vous emmène ensuite vers le point de dénivelé maximal situé à Route des Landes, Xaintrailles, Nérac (44.21, 0.23). Le point de dénivelé minimal se trouve à Route de Patient, Padère, Ambrus (44.23, 0.27).

Une pause est prévue à Route de Xaintrailles, Al Bardin, Ambrus (44.23, 0.25). Le parcours revient ensuite au point de dénivelé minimal, Route de Patient, Padère, Ambrus (44.23, 0.27), avant de terminer la randonnée.

  • Distance: 18.19 km
  • Durée: 310.85 minutes
  • Vitesse moyenne: 3.51 km/h
  • Vitesse maximale: 12.60 km/h
  • Temps d'arrêt: 38.22 minutes

Ce track ne contient pas d'informations sur les hauteurs ni les gains.

Recommandations pour la randonnée:

  • Activité: Randonnée pédestre.
  • Santé: Emportez de l'eau et de quoi vous ravitailler. Protégez-vous du soleil avec un chapeau et de la crème solaire.
  • Sécurité: Informez quelqu'un de votre itinéraire et de l'heure de retour prévue. Portez des chaussures de randonnée adaptées. Soyez attentif aux conditions météorologiques.
  • Confidentialité: Renseignez-vous sur le statut des chemins empruntés (publics ou privés) avant de partir. Respectez la nature et les propriétés privées.

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Statistics

Distance
18.19 Km
Ascent
278 m
Duration
5 h 10 m 51 s
Descent
250 m
Average speed
3.51 Km/h
Maximum altitude
195 m
Maximum speed
12.60 Km/h
Minimum altitude
78 m
Pace
17.09 min/km
Stopped time
0 h 38 m 13 s

Activity recorded with Aventura 2

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