Tour de Reco

by Yann SRT
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Distance
29.37 Km
Ascent
655 m
Duration
2 h 22 m 57 s
Descent
647 m
Average speed
12.33 Km/h
Maximum altitude
452 m
Maximum speed
42.72 Km/h
Minimum altitude
214 m
Pace
4.87 min/km
Stopped time
0 h 02 m 52 s
Average Heart Rate
123 bpm
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Montjoyer (Rue du Porche) - La Calmette - Le Colombier (Rue de Provence) - Montjoyer

Ce parcours VTT de 29.37 km, réalisé en 140 minutes (hors temps d'arrêt de 3 minutes), vous emmène à travers la Drôme provençale. Départ de la Rue du Porche à Montjoyer (44.4765°, 4.8542°), l'itinéraire atteint son point culminant à 451.5 m d'altitude à La Calmette (44.5046°, 4.9024°). Le point le plus bas, à 214 m, se situe Rue de Provence à Le Colombier (44.5028°, 4.8580°). Le dénivelé positif total est de 654.6 m et le négatif de 646.9 m, pour un dénivelé total de 237 m. La vitesse moyenne est de 12.3 km/h avec un maximum de 42.7 km/h. La fréquence cardiaque moyenne était de 123 bpm.

Conseils VTT: Ce parcours semble vallonné et demande une bonne condition physique. Vérifiez l'état des sentiers avant de partir, notamment en période de pluie. Emportez de l'eau et de quoi réparer votre vélo.

Conseils de sécurité et de confidentialité: Respectez les propriétés privées et les réglementations locales. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez prudent sur les routes partagées avec les voitures. Évitez de publier votre itinéraire complet sur les réseaux sociaux pour protéger votre vie privée et celle des lieux traversés. Le partage de segments anonymisés sur des plateformes sportives est une bonne alternative.





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