# Recorrido MTB: Amor García Peluquería (Huelva) - Carretera Forestal de las Cumbres (Cartaya) - Avenida de Punta Umbría (El Portil) - Calle Bachiller (Huelva) Este recorrido en bicicleta de montaña de 51.07 km, con una duración de 186.47 minutos (incluyendo 20.96 minutos de paradas), te llevará por la Comarca Metropolitana de Huelva y la Costa Occidental de la provincia. Iniciamos en Amor García Peluquería (37.2644°N, -6.9349°O), 55 Calle Galaroza, Huelva. El punto de máxima elevación se alcanza en la Carretera Forestal de las Cumbres, Cartaya (37.2721°N, -7.0962°O), a 72.20 metros sobre el nivel del mar. El punto de mínima elevación se encuentra en el Camino Verde Huelva - Punta Umbría VM-497, Huelva (37.2680°N, -6.9870°O) a 4.80 metros. Durante el recorrido se realizan paradas en la Avenida de Punta Umbría, El Portil (37.2111°N, -7.0507°O). Finalmente, el recorrido termina en la Calle Bachiller, Huelva (37.2605°N, -6.9297°O). Este track registra una ascensión total de 87.10 metros y un descenso total de 135.50 metros, con una ganancia de altura media de 0.20 m/km. La velocidad máxima alcanzada fue de 40.36 km/h y la velocidad media de 16.43 km/h. La frecuencia cardíaca media fue de 91.17 bpm y la cadencia media de 68.41 rpm. **Recomendaciones:** * **Bicicleta de Montaña:** Asegúrate de llevar una bicicleta de montaña en buen estado, con neumáticos adecuados para diferentes terrenos. * **Seguridad:** Usa casco, guantes y ropa adecuada para la práctica del ciclismo. Respeta las normas de circulación, especialmente al cruzar carreteras. Informa a alguien de tu ruta y horario previsto. * **Salud:** Lleva agua y provisiones suficientes. Realiza un calentamiento previo al ejercicio y un estiramiento posterior. Escucha a tu cuerpo y descansa si es necesario. * **Privacidad:** Respeta la propiedad privada y el medio ambiente. Evita circular por caminos privados sin autorización. No dejes basura. **Nota:** Algunos tramos del recorrido pueden discurrir por caminos rurales o zonas con poca señalización. Se recomienda llevar un mapa y/o GPS y tener precaución.