# Saint-Paul-Trois-Châteaux - Clansayes - Saint-Paul-Trois-Châteaux Ce parcours VTT de 27.9 km, réalisé en 94.5 minutes (dont 9.1 minutes d'arrêt), vous emmène à travers la Drôme provençale. Le départ se situe Rue du Nivernais à Saint-Paul-Trois-Châteaux (44.3490°, 4.7551°). L'itinéraire grimpe ensuite jusqu'à son point culminant à 321 m d'altitude, Chemin de la Farigoule à Clansayes (44.3881°, 4.8215°). Le point le plus bas, à 89 m d'altitude, se trouve Boulevard de Saint-Vincent à Saint-Paul-Trois-Châteaux (44.3488°, 4.7598°). La dénivelée positive totale est de 337 m et la négative de 351 m. Le parcours se termine à Saint-Paul-Trois-Châteaux (44.3495°, 4.7552°). La vitesse moyenne est de 17.7 km/h, avec une vitesse maximale de 50 km/h. La fréquence cardiaque moyenne était de 139 bpm. **Recommandations VTT:** Ce parcours inclut des montées et des descentes exigeantes. Vérifiez l'état de votre VTT avant le départ. Un casque est obligatoire. Emportez de l'eau et des en-cas. **Conseils de sécurité et de santé:** Respectez les règles de sécurité routière et soyez attentifs aux autres usagers des chemins. Adaptez votre rythme à votre condition physique. En cas de problème, prévenez un contact. **Confidentialité:** Respectez la propriété privée et évitez de circuler sur des chemins non autorisés. Soyez discret et évitez de perturber la tranquillité des lieux.