# Randonnée: La Fromentie, Montézic - Route d'Entraygues - Route de Cros - La Fromentie, Montézic Ce parcours de randonnée (Randonnée) de 31,47 km, réalisé en 130,48 min (dont 8,43 min d'arrêts), vous emmène à travers l'Aveyron, en Occitanie, France. Il commence à La Fromentie, Montézic (44.7090° N, 2.6425° E) et atteint une altitude maximale de 801,5 m à Route d'Entraygues à Lacalm (44.7002° N, 2.7058° E). L'altitude minimale de 580,6 m est atteinte sur la Route de Cros à Espalion (44.7199° N, 2.6337° E). Le parcours se termine à La Fromentie, Montézic (44.7088° N, 2.6425° E). La vitesse moyenne est de 14,47 km/h, avec un maximum de 67,94 km/h. Le dénivelé positif total est de 602,1 m et le négatif de 607,9 m. **Conseils:** Pour une randonnée, équipez-vous de chaussures appropriées, d'eau et de vêtements adaptés aux conditions météo. Vérifiez la météo avant de partir. Respectez l'environnement et laissez les sentiers propres. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. **Sécurité et confidentialité:** Soyez vigilant(e) sur les sentiers, surtout si vous partez seul(e). Évitez de partager des informations personnelles ou géolocalisées sur les réseaux sociaux qui pourraient révéler votre parcours précis. Si vous passez par des chemins privés, assurez-vous d'avoir l'autorisation nécessaire. En cas de doute sur l'état des sentiers ou de conditions météorologiques difficiles, reportez votre randonnée.