2024-07-06 179114 7708 gorges de l’Artière et le plateau de Redon Randonnée Ceyrat à La Côte Rouge (Saint-Genès-Champanelle)

by   Alyzane Alyzane
10.53 Km 236 m 3h 01m 14s 3.49 Km/h
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Randonnée à Ceyrat et Saint-Genès-Champanelle: Un Parcours entre Paysages et Émotions

Pour cette Activité de Randonnée, nous débutons Avenue de la Libération à Ceyrat, aux portes de Clermont-Ferrand. Tu vas découvrir un parcours qui t'emmènera vers de nouveaux horizons.

Au départ, tu fouleras des chemins variés. Le terrain alterne entre sentiers et chemins plus larges, propice à des zancadas régulières. Prends le temps d'observer ta posture et de trouver un rythme confortable.

Ensuite, direction La Côte Rouge, près de Saint-Genès-Champanelle. Ici, tu affronteras des pentes, où l'effort se fera sentir. Concentre-toi sur ta respiration et utilise tes bâtons de randonnée pour t'aider. Laisse-toi envahir par les paysages qui s'offrent à toi. Imagine que tu es un explorateur qui découvre de nouveaux horizons.

Ce parcours présente un dénivelé accumulé d'environ 246 mètres. Tu passeras environ 3 heures sur le sentier, avec une ascension moyenne d'environ 2 mètres. Ta vitesse maximale atteindra presque 4 km/h, tandis que ta vitesse moyenne se stabilisera autour de 3,5 km/h. L'altitude maximale que tu atteindras se situera à plus de 830 mètres.

À Saint-Genès-Champanelle, tu pourras profiter de vues imprenables sur les environs. Pense à emporter un appareil photo pour capturer ces moments uniques.

Pour ceux qui souhaitent prolonger l'aventure, un petit détour vers un point de vue panoramique est tout à fait envisageable.

Conseils pratiques pour ta randonnée :

  1. Prévois des chaussures de randonnée adaptées au terrain.
  2. N'oublie pas d'emporter de l'eau et des encas énergétiques.
  3. Informe quelqu'un de ton itinéraire et de l'heure estimée de retour.
  4. Respecte la nature, reste sur les sentiers balisés et emporte tes déchets.

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Statistics

Distance
10.53 Km
Ascent
236 m
Duration
3 h 01 m 14 s
Descent
242 m
Average speed
3.49 Km/h
Maximum altitude
832 m
Maximum speed
4.00 Km/h
Minimum altitude
586 m
Pace
17.21 min/km
Stopped time
0 h 00 m 00 s

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