# Camí de Sant Julià de Cabrera - Castell de Cabrera Descripció del recorregut GPS per Hiking: Aquest track comença al Camí de Sant Julià de Cabrera, la Masallera (42.0727º, 2.3968º), l'Esquirol, Osona, Barcelona. El recorregut, amb una distància total de 10.20 Km i una durada de 4 hores i 48 minuts (incloent 92 minuts de parades), presenta un desnivell positiu acumulat de 509.3 metres i un desnivell negatiu de 493.5 metres, amb una alçada màxima de 1311.7 metres al Castell de Cabrera (42.0768º, 2.4063º) i una mínima de 934.5 metres. La velocitat mitjana va ser de 2.12 Km/h i la màxima de 24.39 Km/h. El ritme mitjà va ser de 28.29 minuts per quilòmetre. El recorregut passa pel Camí de Cabrera, l'Esquirol (42.0734º, 2.4076º), on hi ha un punt de parada. Es tracta d'un itinerari amb pujades i baixades significatives. **Recomanacions:** * **Salut:** Aconsegueix un bon entrenament físic abans d'aquesta ruta. Porta aigua i menjar suficients. Si tens problemes de salut, consulta amb el teu metge abans de començar. * **Seguretat:** Informa algú de la teva ruta i hora prevista de retorn. Porta un telèfon mòbil amb bateria plena. Consulta el temps abans de sortir. Usa calçat i roba adequats a la condició del terreny i el clima. Sigues respectuós amb el medi ambient i evita deixar residus. * **Privacitat:** Verifica si el recorregut transita per propietats privades i respecta la tranquil·litat dels possibles residents de la zona.