# Pringy - Beaumont - Arbusigny Vélo de Route Ce parcours cycliste de 46,08 km, situé en Haute-Savoie, France, débute à Pringy (45.9454°, 6.1197°) et se termine à Arbusigny (46.0916°, 6.2058°). Le trajet dure environ 2h36min (en incluant 1 min d'arrêts). La vitesse moyenne est de 17,7 km/h, avec un maximum de 57 km/h. Le dénivelé positif total est de 1089 m, avec une altitude maximale de 1335 m atteinte à Beaumont (46.0908°, 6.1393°) et une altitude minimale de 489 m à Les Contamines, Pringy (45.9516°, 6.1160°). Le dénivelé négatif total est de 655 m. La fréquence cardiaque moyenne était de 137 bpm et la cadence de pédalage moyenne de 74 rpm. **Description du parcours:** Le parcours commence à Pringy, s'élève progressivement vers Beaumont en passant par des routes de campagne. Après avoir atteint le point culminant à Beaumont, la descente commence, menant vers Arbusigny via des routes probablement plus sinueuses. **Recommandations Vélo de Route:** Vérifiez l'état des routes avant de partir. Emportez de l'eau et des en-cas. Un vélo de route performant est conseillé pour gérer le dénivelé. Portez un casque et des vêtements adaptés. **Recommandations de sécurité et de santé:** Respectez le code de la route. Soyez visible (lumières, vêtements réfléchissants). Adaptez votre vitesse aux conditions du terrain et à votre forme physique. Faites des pauses régulières pour vous hydrater et vous alimenter. Soyez attentif à votre effort cardiaque. En cas de problème, ayez un moyen de communication. **Privacité:** Respectez les propriétés privées et les chemins non publics. Évitez de perturber la faune et la flore.