# Plan de l'Anchois - Sentier Forcioli - Sentier du Pas du Moine Descrizione del percorso GPS di randonnée: Questo percorso di 1.79 km nella regione Provenza-Alpi-Costa Azzurra, Francia, inizia presso l'Aire d'accueil du Plan de l'Anchois a Saint-Antonin-sur-Bayon (43.5239°, 5.5645°). Il percorso presenta un dislivello totale di 369 m, con un'altitudine massima di 692 m raggiunta al Sentier Forcioli (43.5274°, 5.5818°) e un'altitudine minima di 322 m al Sentier du Pas du Moine (43.5236°, 5.5657°). La durata totale è stata di 73.77 minuti, con una velocità media di 1.46 km/h e una velocità massima di 13.86 km/h. L'ascesa totale è di 376 m, mentre la discesa è di 13 m. Il tempo di sosta è stato di 21.15 minuti. Il percorso termina presso il Sentier du Pas du Moine. **Raccomandazioni:** * **Equipaggiamento:** Scarpe da trekking adatte al terreno, acqua a sufficienza, protezione solare, cappello. * **Sicurezza:** Controllare le previsioni meteo prima di partire. Informarsi sulle condizioni del sentiero e sulle eventuali segnalazioni di pericolo. Comunicare il proprio itinerario a qualcuno prima della partenza. Portare con sé un telefono cellulare con carica sufficiente. Essere consapevoli dell'ambiente circostante e rispettare la natura. * **Privacy:** Essere rispettosi della privacy di eventuali proprietari terrieri e evitare di entrare in proprietà private senza autorizzazione. Evitare di lasciare rifiuti lungo il percorso.