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Randonnée à Thouaré-sur-Loire et Basse-Goulaine
Pour cette activité de Randonnée, commençons à Thouaré-sur-Loire, près de Nantes.
Imagine-toi sur les chemins, tu démarres ton aventure. Le terrain alterne entre sentiers et chemins, et tu sens déjà l'excitation monter. Tu feras face à des montées douces, des changements de rythme. Vise des zancadas cortas, ajuste ta posture et utilise l'équipement de randonnée pour un contrôle optimal.
Tu découvriras un parcours d'environ 10 kilomètres, avec un dénivelé accumulé d'environ 18 mètres. La durée estimée de ta randonnée est d'environ 112 minutes.
Tu vas avancer à un rythme modéré, avec une vitesse moyenne d'environ 5.8 km/h, tout en profitant d'une vitesse maximale de 8.3 km/h. Le paysage offre des vues exceptionnelles.
Continuons à Basse-Goulaine. Tu vas apprécier ce parcours, qui t'offrira d'autres défis.
Voici quelques conseils pour ta Randonnée :
- Équipement essentiel : Prévois des chaussures adaptées, de l'eau et une carte.
- Adapte-toi au terrain : Adapte ta foulée et ta posture selon le type de chemin.
- Sécurité : Préviens quelqu'un de ton itinéraire et emporte un kit de premiers secours.
- Respecte la nature : Ne laisse pas de déchets et reste sur les sentiers balisés.
Statistics
Distance
10.77
Km
Ascent
5
m
Duration
1
h
51
m
43
s
Descent
21
m
Average speed
5.78
Km/h
Maximum altitude
20
m
Maximum speed
8.26
Km/h
Minimum altitude
2
m
Pace
10.38
min/km
Stopped time
0
h
00
m
08
s
