# Chemin de Gavard, Pringy - Route du Col de la Croix Fry, Les Maisons du Bois - Voie des Aravis, Les Rigoles - 82, Route de Proméry, Pringy Ce parcours vélo de route de 77.76 km, réalisé en 254.55 min (dont 24.23 min d'arrêt), vous emmène à travers la Haute-Savoie, en France. Le départ s'effectue au Chemin de Gavard, Pringy (45.9456° N, 6.1195° E), atteignant une altitude maximale de 1459.5 m à la Route du Col de la Croix Fry, Les Maisons du Bois (45.8777° N, 6.4063° E). Le point le plus bas du trajet, à 465.8 m, se situe sur la Voie des Aravis, Les Rigoles (45.9378° N, 6.1459° E). L'arrivée est située au 82, Route de Proméry, Pringy (45.9457° N, 6.1197° E). La vitesse moyenne était de 18.33 km/h avec une vitesse maximale de 61.90 km/h. Le dénivelé positif total est de 1419 m et le dénivelé négatif de 1412 m. La fréquence cardiaque moyenne était de 139.3 bpm. **Recommandations:** Ce parcours exige une bonne condition physique. Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. Emportez de l'eau et des en-cas. Adaptez votre vitesse et votre effort en fonction des conditions météorologiques. **Sécurité et Confidentialité:** Respectez le code de la route et soyez attentif aux autres usagers. Soyez prudent sur les descentes et dans les virages. Évitez de publier des photos ou vidéos qui pourraient révéler des informations sensibles sur des propriétés privées ou des lieux isolés. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Certaines portions de ce parcours peuvent être privées; assurez-vous d'avoir le droit de passage avant d'emprunter ces chemins.