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40.23 Km 158 m 2h 10m 04s 18.56 Km/h
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Vélo de Route à Thouaré-sur-Loire, Basse-Goulaine - Expérience Sportive

Pour cette Activité de Vélo de Route, prépare-toi à une aventure sportive passionnante !

On commence à Thouaré-sur-Loire, près de Nantes. Ici, la route s'offre à toi, avec des paysages de Loire-Atlantique qui invitent à l'évasion. C'est le moment de te lancer, de sentir le vent sur ton visage et de profiter de ce début de parcours.

Ensuite, cap vers le Chemin de la Grille, toujours à Thouaré-sur-Loire. Le terrain peut présenter des petites montées qui solliciteront tes cuisses. Profite de ce moment pour travailler ta posture, garde le dos droit et pédale en rythme.

On continue vers Basse-Goulaine, non loin de Nantes. Ici, tu longeras le Périphérique Extérieur. Le paysage change, mais le défi reste le même : maintenir ton allure.

Pour finir, retour au Chemin de la Grille à Thouaré-sur-Loire.

Stats approximatives pour te donner une idée :

  • Distance : Environ 40 kilomètres.
  • Durée : Aux alentours de 2 heures.
  • Dénivelé accumulé : Près de 160 mètres.
  • Vitesse moyenne : Environ 18,5 km/h.

Ce parcours te fera apprécier le plaisir du vélo sur différents terrains.

Conseils de pro pour toi :

  1. Équipe-toi bien : Casque, gants et lunettes sont indispensables.
  2. Gère ton effort : Adapte ton rythme aux montées et descentes.
  3. Prudence : Sois toujours attentif aux autres usagers et respectueux de l'environnement.

Pour ceux qui veulent prolonger le plaisir, un petit détour par les bords de la Loire est toujours une bonne option !

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Statistics

Distance
40.23 Km
Ascent
158 m
Duration
2 h 10 m 04 s
Descent
16 m
Average speed
18.56 Km/h
Maximum altitude
22 m
Maximum speed
28.44 Km/h
Minimum altitude
-138 m
Pace
3.23 min/km
Stopped time
0 h 07 m 39 s

Activity recorded with Cross Plus

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