# Ruta Bici Eléctrica: Jaén (Shell) - Pegalajar (Sendero Serrezuela) - Mancha Real - Jaén Este recorrido en bicicleta eléctrica comienza en Jaén (37.7848° N, -3.7761° O), concretamente en la Avenida Antonio Pascual Acosta (Shell). El trayecto, de 44.52 km, nos lleva a través de la provincia de Jaén, Andalucía, España. Se asciende hasta la máxima altitud en el Sendero de la Serrezuela, Pegalajar (37.7510° N, -3.6514° O), a 970.10 m, y se desciende hasta el punto más bajo en el Carril principal Pago "Juan Ramos", Puente Nuevo (37.7953° N, -3.7534° O), a 375.40 m. Durante la ruta hay paradas en Camino Viejo Mancha Real, Mancha Real (37.7865° N, -3.6170° O). Finalmente, se regresa a Jaén (37.7853° N, -3.7795° O) en la Avenida Antonio Pascual Acosta. El recorrido duró aproximadamente 3h 20min (sin contar paradas), con una velocidad media de 13.38 Km/h y una velocidad máxima de 43.52 Km/h. La distancia total fue de 44.52 km y un desnivel acumulado de subida de 669.18 m y de bajada de 646.50 m. **Recomendaciones:** * **Bicicleta Eléctrica:** Asegúrate de que la batería de tu bicicleta eléctrica está completamente cargada antes de iniciar la ruta, ya que el desnivel es significativo. Lleva un cargador portátil por si acaso. Revisa el estado de los neumáticos y frenos antes de salir. * **Salud:** Hidrátate adecuadamente durante la ruta, especialmente en días calurosos. Lleva contigo un tentempié para mantener tu energía. Es importante adaptar el ritmo a tu condición física. * **Seguridad:** Usa casco siempre. Respeta las normas de tráfico si circulas por carreteras. Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de regreso. Ten en cuenta que algunas zonas pueden ser de baja señal telefónica. * **Privacidad:** Respeta la propiedad privada y evita entrar en fincas sin permiso. Sé consciente del entorno y no dejes residuos. Si el recorrido pasa por caminos privados, procura hacerlo con precaución y respeto por los propietarios.